La soupe miraculeuse.

Depuis plus d’un an, suite à un billet sur le blog de Clotilde, je me suis abonnée à Campanier. Un mardi sur deux, chez un dépositaire Campanier près de la maison, j’entrouvre avec empressement deux sacs en kraft : un de légumes bio et le second de fruits bio. Je dois faire vite avant que le vendeur ne m’enlève ce plaisir, sans le savoir, en me dévoilant le contenu des sacs. La qualité des légumes est excellente et cela permet de découvrir des légumes oubliés ou d’autres que l’on ne pense jamais à acheter. La qualité des fruits est bonne et j’aime l’idée d’avoir toujours des fruits dans la cuisine. Je renouvelle mon abonnement tous les mois, ce qui me permet de garder ma liberté.

La semaine dernière, la première chose que j’ai aperçue en ouvrant mon sac fut une botte de betteraves nouvelles. Raw_betroot

Pour ceux et celles qui n’ont jamais vu de betterave autrement que dans leur assiette, voilà une photo. Tout se mange : la racine, partie la plus connue ; mais également les feuilles, que vous pouvez mélanger à une laitue. Les betteraves se cuisent comme des pommes de terre. Lorsqu’elles sont jeunes , vous pouvez également les râper crues, un peu comme pour le céleri rave.

En revanche, la betterave est un légume que l’on adore ou abhorre.  Pour ma part, je suis restée sur mes souvenirs de longues années de cantine et, depuis mes 18 ans, j’ai évité cette racine car je n’aimais pas trop son goût et encore moins sa texture. Bonne nouvelle, il semble que l’être humain s’améliore en mûrissant.

En voyant ces légumes violets, j’ai eu envie d’en faire une soupe froide, avec une pomme et des épices. Je l’ai servie dans des petits verres lors d’un repas de famille, en guise d’amuse bouche, en taisant sa composition. Ce fut un réel succès, au delà de toute espérance car j’avais un sérieux doute sur quelques membres masculins de la famille. Tout le monde a adoré, ils ont mis du temps à deviner la composition, et pourtant, malgré la pomme et les épices (en toute petite quantité), le goût de la betterave (très agréable d’ailleurs) était présent. C’est pourquoi je dis que cette soupe est miraculeuse car si j’avais servi des betteraves en tranches, je suis certain que la moitié de la famille n’aurait pas fini son assiette.

Mon seul regret, nous avons oublié de la faire goûter aux enfants (parents indignes), je vais devoir la refaire.

Soupe glacée aux betteraves, pommes et épices

Pour 4 personnes en entrée ou pour 8 petits verres

350 g de betteraves, soit 6 petites betteraves

1 oignon

2 gousses d’ail

1 pomme

4 pincées de mélange « 4 épices »

½ l de bouillon de poule

15 cl de crème liquide

2 cuil. à soupe d’huile d’olive

Pelez les betteraves et la pomme.

Lavez les betteraves et coupez-les en petits cubes.

Coupez la pomme en cubes, un peu plus gros.

Pelez et émincez ail et oignon.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole.

Faites revenir ail et oignon sur feu doux pendant 5 minutes.

Ajoutez les cubes de betteraves et de pomme et remuez.

Ajoutez les épices puis remuez.

Ajoutez le bouillon et amenez à ébullition.

Baissez le feu, couvrez et laissez cuire sur feu doux pendant environ 40 minutes, les betteraves et les pommes doivent être tendres.

Mixez dans un robot de type « mixeur blender », en ajoutant la crème liquide.

Faites refroidir au réfrigérateur.

Servez dans des bols ou des petits verres et laissez vos invités apprécier le goût et la couleur.

La prochaine fois, je me lance dans la confection de chips. Auront-elle une aussi jolie couleur que les chips de pomme de terre vitelotte ?

32 commentaires sur “La soupe miraculeuse.

  • jchris
    1 juin 2005 à 22h22

    Très agréable ces soupes froides… d’ailleurs, c’est un bon angle d’attaque pour les mois qui viennent.
    Je reste circonspect sur l’usage des épices mais c’est cela qui est chouette dans tes indications, c’est que chacun peut ajuster à sa guise…
    Bises !!

  • chocopie
    2 juin 2005 à 5h55

    salut,
    Le coupe froide va bien avec l’ete chaud. Chez nous, le betterave n’est pas l’ingredient generalise pour la cuisine. Meme si je ne peux pas imaginer le gout, il me semble tres savoreux.

  • Anne
    2 juin 2005 à 8h10

    La betterave rouge est mon légume préféré depuis que je suis toute petite. Je dois être un cas unique!
    Je connaissais bien entendu le brotsch, soupe russe chaude à la betterave, mais là avec ce velouté glacé je suis conquise.

  • oreillette
    2 juin 2005 à 9h07

    soupe miraculeuse = vie en rose
    acidulée-conquise-enrobée
    très lituanienne …miama

  • Sammy
    2 juin 2005 à 10h30

    Miam miam! Et quel couleur!
    Je vais au marché demain et je sais ce que j’ai envie d’acheter maintenant…

  • lorette
    2 juin 2005 à 10h34

    c rigolo, j’ai presque la même sur mon blog : http://alatabledel.canalblog.com/archives/2005/05/22/517750.html

  • aude
    2 juin 2005 à 10h36

    Ah, les betteraves de la cantine en ont traumatisé plus d’une ! je fuyais cette racine comme la peste jusqu’à peu, mais ici en Allemagne, les gens adorent et en mettent partout. Par la force des choses, j’ai dû me réconcilier avec ce légume, et c’est tant mieux. bises.

  • Damdam
    2 juin 2005 à 12h35

    Recette notée, et à essayer. Je transmet à Madame !

  • Rui
    2 juin 2005 à 12h43

    Quels sont les épices mélangées dans les “4 épices”?… Veuillez bien excuser mon ignorance!

  • Azalée
    2 juin 2005 à 13h26

    Cela tient du miracle ! Ce matin, j’ai craqué pour une botte de betteraves nouvelles au marché mais à vrai dire, je ne savais pas trop ce que j’allais en faire… Donc ce soir, au menu, soupe glacée de betteraves. Merci !

  • Jean-Pierre
    2 juin 2005 à 22h57

    Salut !

  • Elvira
    3 juin 2005 à 0h53

    En plus d’être bon, ça donne un très joli résultat visuel.

  • Pascale
    3 juin 2005 à 12h22

    Merci beaucoup pour vos commentaires.
    Lorette : je viens de t’ajouter à ma liste suite à mon commentaire sur ton blog.
    Rui : c’est un mélange d’épices tout prêt, composé de cannelle, clous de girofle, poivre et muscade. On le trouve dans tous les magasins, au rayon des épices.
    Azalée : tiens moi au courant.

  • Hotels Paris Rive Gauche
    4 juin 2005 à 8h27

    C’est moi qui l’ai fait !: La soupe miraculeuse.

    C’est moi qui l’ai fait !: La soupe miraculeuse….

  • Azalée
    6 juin 2005 à 14h26

    Avant, la betterave c’était moche – mais mon mari m’a fait découvrir la betterave crue : excellente finement râpée avec des pommes également râpées et un assaisonnement à base de crème liquide. Nouvelle révélation avec cette soupe miraculeuse : nous nous sommes régalés, j’ai juste été un peu déçue que notre fille refuse de goûter. Il y a dans cette soupe quelque chose qui m’évoque le lassi – la prochaine fois, j’essaierais bien du cumin (?) en poudre comme les Indiens mettent sur le lassi au lieu du mélange cinq-épices asiatique que j’ai utilisé cette fois.

  • Christine
    6 juin 2005 à 23h10

    Salut Pascale,
    J’ai découvert C’est moi qui l’ai fait il y a plusieurs mois en cherchant une recette de Patricia Wells. Votre soupe froide me paraît vraiment délicieuse, et si jolie… Mon français n’est plus ce qu’il était à l’université, mais j’aime bien lire votre blog.
    – Christine à Boston

  • Virginie
    8 juin 2005 à 20h43

    Délicieux,
    J’ai remplacé les 4 épices par deux cuillères de vinaigre balsamique. Franc succès

  • Ségolène
    11 juin 2005 à 15h47

    En réalité le quatre épices est la feuille d’un arbuste de la Réunion: le ravensaire dont le parfum et sa saveur rappelle ceux du poivre, de la cannelle, de la muscade et du clou de girofle.
    Assez rare, des marchands d’épices en fabrique à partir des quatre épices précédement nommées.
    La marque “La Maison des Epices” vend ces feuilles deshydratées en boites transparentes.

  • colette
    17 décembre 2005 à 12h29

    à propos des betteraves rouges … essayer cette recette succulente en entrée : betterave crue râpée ainsi que pomme râpée celerirave râpée et carotte râpée – mélanger le tout – sauce vinaigrette – délicieux

  • jujuly
    15 février 2006 à 11h47

    Bonjour,
    j’ai une question sans doute naïve :
    peut-on utiliser pour cette recette (dont la couleur me séduit complètement) de la betterave déjà cuite comme on en trouve habituellement ? Merci!

  • Jakou
    24 juillet 2006 à 8h36

    Bonjour, j’ai très envie de faire cette soupe. Mais je ne sais pas qu’est-ce que c’est que “la crème liquide”. Est-ce la crème normale? Merci

  • loukoum°°°
    25 juillet 2006 à 11h54

    je viens de faire cette soupe froide et elle est vraiment très bonne!
    Tout en douceur: douceur au gout et douceur du velouté. Merci beaucoup pour cette recette!

  • moussetic
    5 septembre 2006 à 11h41

    Je l’ai faite ce week end associée à deux autres soupes froides pour un trio haut en couleur. Très bon et c’est vrai que la betterave n’est pas facile à déceler!
    Merci pour l’idée!
    La photo:
    http://moussetic.canalblog.com/archives/2006/09/index.html
    Moussetic

  • fred du 59
    26 octobre 2006 à 9h47

    les beteraves sont bonne pour la santé d’aprés les wanpas

  • sophie
    29 décembre 2006 à 7h50

    J’ai servi cette soupe de bettraves en amuse-bouche lors du repas de Noël! Tout le monde a adoré! Voilà un bon moyen de finir les dernières betteraves du jardin. Merci pour l’idée et bravo pour votre blog!

  • Valérie
    2 janvier 2007 à 17h25

    Recette proposée lors du réveillon de Nouvel An dans des verrines.
    GRAND succès : les convives ont été très surpris et enchantés par…la couleur, le goût et la texture.
    Merci, je la recommencerai!!
    A bientôt
    ps : votre blog est formidable, je l’ai découvert en même temps que cette recette et je vais, je pense, beaucoup l’utiliser!

  • corinne
    25 mai 2007 à 0h12

    Le jus de betterave crue est delicieux, tres sucres. Cette soupe pourrait etre faite avec le jus. Plus sain de manger cru et plus vite fait. Je vais l’essayer.
    Qu’en est-il des chips de betteraves? Trop aqueux?

  • Babouchka
    16 septembre 2008 à 19h05

    Délicieuse, cette soupe…
    Les feuilles de betterave sont aussi délicieuses, simplement braisées comme des épinards, servies froides avec un peu d’huile d’olive. C’est à tomber.

  • sabah
    21 mai 2009 à 15h26

    Bonjour , je viens de découvrir ton blog, il est magnifique, je te félicite, viens me visiter dans mon blog, j’en serai ravie, bisou !

  • brigitte
    20 juillet 2009 à 21h43

    Bonjour Pascale! désolée je n’ai pas écrit depuis longtemps mais trop de travail et peu de cuisine. J’ai fait cette soupe miraculeuse ce week end et elle porte bien son nom car ils ont tous adoré alors que pas particulièrement fan des betteraves. Comme j’en ai fait de quoi remplir 1.5l, je pensais en congeler dans un bac à glaçon et servir un glaçon sur de la soupe froide de concombre (recette Mercotte) A ton avis? -je me demande ce que va faire le glaçon rose fluo sur la soupe vert clair …toujours enchantée des recettes de ton blog.

  • melopapilles
    28 août 2010 à 3h34

    cette recette est une merveille, merci beaucoup ! j’ai également fait les légumes rôtis, et j’ai été ravie.
    http://melopapilles.blogspot.com/2010/08/variations-sur-la-betterave-1.html
    je n’ai pas trouvé en revanche pour les chips de betterave dont tu parles, mais je crois que ce n’est pas bien compliqué, je vais me lancer.

  • Isabelle
    5 octobre 2010 à 20h20

    Bonjour, j’ai accomodé cette recette aux goûts familiaux. En fait, quand j’ai lu 4 épices, je suis retournée par la pensée en Martinique où nous avons vécu 2 ans et du coup j’ai mis du lait de coco à la place de la crème fraîche.C’est exceptionnel que mon mari se resserve…. ce qui est arrivé ce soir
    J’avais déjà essayé une autre de vos recettes,j’ai été enchantée une nouvelle fois. Merci beaucoup… je me suis inscrite à la newsletter afin d’avoir régulièrement d’autres recettes.
    A bientôt de vous lire,
    Isabelle

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